recette coca aux légumes

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Anne-Catherine Portmann 2019-09-29 14:53:38 +02:00
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data:
title: Coca aux légumes
portion: 4 portions
time: 60 minutes + 25 minutes
publication: 2019-09-29 00:00:00
book: chapters
index: Coca!Aux légumes
steps:
- ingredients:
- name: farine
quantity: 300
unit: g
- ingredients:
- name: eau
quantity: 150
unit: mL
- ingredients:
- name: huile d'olive
quantity: 90
unit: mL
- ingredients:
- name: levure fraîche en cube
quantity: 25
unit: g
- ingredients:
- name: sel
quantity: 1
unit: cc
instructions: >
Dans un bol, mettre tous les ingrédients et mélanger jusqu'à obtenir une masse lisse.
- instructions: >
Former une boule et laisser reposer 40 minutes jusqu'à ce que la pâte ait doublé de volume.
- ingredients:
- name: courgette
quantity: 1
unit:
- ingredients:
- name: aubergine
quantity: 1
unit:
instructions: >
Laver l'aubergine et la courgette et couper en fines rondelles.
- instructions: >
Mettre l'aubergine dans une passoire avec assez de sel et laisser dégorger 20 minutes pour enlever l'amertume. Une fois le temps écoulé, rincer à l'eau froide et sécher avec du papier ménage.
- ingredients:
- name: oignon
quantity: 1
unit:
instructions: >
Peler et couler en fines rondelles.
- ingredients:
- name: poivron rouge
quantity: 0.5
unit:
- ingredients:
- name: poivron vert
quantity: 0.5
unit:
instructions: >
Laver les poivrons et couper en rondelles.
- instructions: >
Etaler la pâte sur un papier de cuisson.
- instructions: >
Préchauffer le four à 180\degres.
- ingredients:
- name: huile d'olive
quantity: filet
unit:
instructions: >
Etaler avec un pinceau sur la pâte.
- instructions: >
Déposer les rondelles de courgettes, d'aubergine et d'oignon.
- ingredients:
- name: olives noires
quantity: 2
unit: cs
instructions: >
Répartir le poivron rouge, le poivron vert et les olives
- ingredients:
- name: origan
quantity: 1
unit: cs
instructions: >
Assaissoner avec de l'origan, du sel et un filet d'huile d'olive
- instructions: >
Cuire au four durant 20-25 minutes jusqu'à ce que la pâte et les légumes soient dorés.
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**Conseil**:
* On peut la déguster chaude ou froide.
* On peut ajouter des champignons en lamelles, des coeur d'artichaut, des asperges, des sardines, du thon, des anchois ou du fromage (par exemple: roquefort, brie, fromage de chèvre, ...)