recette coca aux légumes
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data:
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title: Coca aux légumes
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portion: 4 portions
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time: 60 minutes + 25 minutes
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publication: 2019-09-29 00:00:00
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book: chapters
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index: Coca!Aux légumes
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steps:
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- ingredients:
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- name: farine
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quantity: 300
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unit: g
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- ingredients:
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- name: eau
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quantity: 150
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unit: mL
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- ingredients:
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- name: huile d'olive
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quantity: 90
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unit: mL
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- ingredients:
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- name: levure fraîche en cube
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quantity: 25
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unit: g
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- ingredients:
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- name: sel
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quantity: 1
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unit: cc
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instructions: >
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Dans un bol, mettre tous les ingrédients et mélanger jusqu'à obtenir une masse lisse.
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- instructions: >
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Former une boule et laisser reposer 40 minutes jusqu'à ce que la pâte ait doublé de volume.
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- ingredients:
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- name: courgette
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quantity: 1
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unit:
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- ingredients:
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- name: aubergine
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quantity: 1
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unit:
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instructions: >
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Laver l'aubergine et la courgette et couper en fines rondelles.
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- instructions: >
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Mettre l'aubergine dans une passoire avec assez de sel et laisser dégorger 20 minutes pour enlever l'amertume. Une fois le temps écoulé, rincer à l'eau froide et sécher avec du papier ménage.
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- ingredients:
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- name: oignon
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quantity: 1
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unit:
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instructions: >
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Peler et couler en fines rondelles.
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- ingredients:
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- name: poivron rouge
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quantity: 0.5
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unit:
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- ingredients:
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- name: poivron vert
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quantity: 0.5
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unit:
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instructions: >
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Laver les poivrons et couper en rondelles.
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- instructions: >
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Etaler la pâte sur un papier de cuisson.
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- instructions: >
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Préchauffer le four à 180\degres.
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- ingredients:
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- name: huile d'olive
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quantity: filet
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unit:
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instructions: >
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Etaler avec un pinceau sur la pâte.
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- instructions: >
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Déposer les rondelles de courgettes, d'aubergine et d'oignon.
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- ingredients:
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- name: olives noires
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quantity: 2
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unit: cs
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instructions: >
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Répartir le poivron rouge, le poivron vert et les olives
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- ingredients:
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- name: origan
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quantity: 1
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unit: cs
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instructions: >
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Assaissoner avec de l'origan, du sel et un filet d'huile d'olive
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- instructions: >
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Cuire au four durant 20-25 minutes jusqu'à ce que la pâte et les légumes soient dorés.
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**Conseil**:
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* On peut la déguster chaude ou froide.
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* On peut ajouter des champignons en lamelles, des coeur d'artichaut, des asperges, des sardines, du thon, des anchois ou du fromage (par exemple: roquefort, brie, fromage de chèvre, ...)
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