salade marinière

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Anne-Catherine Portmann 2020-05-21 15:02:13 +02:00
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@ -0,0 +1,77 @@
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title: Salade marinière
portion: 2 portions
time: 15 minutes
date: 2020-05-20 00:00:00
index: Salade!marine
steps:
- ingredients:
- name: pamplemousse
quantity: 1
unit:
instructions: >
Peler et couper en morceaux
- ingredients:
- name: tomates
quantity: 2
unit:
- name: concombre
quantity: 1
unit:
instructions: >
laver et couper en dés
- ingredients:
- name: poivron vert
quantity: 1/2
unit:
- name: poivron jaune
quantity: 1/2
unit:
instructions: >
Laver, épépiner et couper en dés
- ingredients:
- name: Laitue
quantity: 10
unit: feuilles
instructions: >
Laver et couper
- ingredients:
- name: surimi
quantity: 16
unit: bâtonnets
instructions: >
Couper en rondelles
- ingredients:
- name: Ciboulette hachée
quantity: 1
unit: poignée
- name: Mayonaise
quantity: 2
unit: cc
- name: Moutarde
quantity: 1
unit: cc
- name: jus de citron
quantity: 1
unit: cs
- name: yogout nature
quantity: 1
unit:
- name: échalotte hachée
quantity: 1
unit:
- name: sel
quantity: 1
unit: cc
- name: poivre
quantity:
unit:
instructions: >
Dans un bol, mélanger la mayonnaise, la moutarde, le jus de citron, le yogurt, l'échalotte et la ciboulette.
- instructions: >
Assaisonner.
- instructions: >
Verser la sauce sur les légumes et les surimis
- instructions: >
Couvrer et réfrigérer jusquau moment de servir.
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